堕胎是对女性身体造成伤害的手术，所以堕胎后需要护理女性身体尽快恢复。那么，在人工流产后，怎样才能恢复得更快呢？下面我们就跟常州花园医院妇科医生进行详细的了解。

人工流产后如何护理恢复快？

1，保持外阴清洁卫生，禁止房事

流产手术后，女性要勤换卫生巾，使外阴清洁干燥。流产手术后一个月内女性朋友不要游泳或盆浴，以免细菌进入生殖器，引起感染，影响身体康复。

2，好好休息补充营养

接受过流产手术的女性，2-3天会卧床不起，之后可以适当活动。术后1个月好好休息，一边兼顾疲劳和疲劳，一边补充身体必要的营养，提高身体状况，促进恢复。

3，看到出血，如果有异常就去就诊

手术后阴道出血量与月经量相同或稍多，出血需7~10天。如果堕胎后阴道内出血长、量过多、颜色异常或剧烈腹痛，到医院就诊检查流产不全的可能性，预防宫内感染。

女性堕胎后能吃香蕉吗？

常州花园医院医生说，女性在堕胎后需要补充营养，可以多吃香蕉，因为香蕉富含铁和纤维素成分，有补血、通便的功效。

此外，女性在人工流产手术后可以适当多吃些枣，帮助调整血脉，补脾胃，益气生津、桂圆可以弥补脾胃气血不足。

看妇科选常州花园医院妇科，常州花园妇科医院是一所现代化正规医院，医院专业致力于人流、药流、妇科炎症等女性疾病的研究与治疗。常州花园妇科医院拥有前卫的医疗设施和医生团队，规范收取费用，坚持女医生女护士，保护女性隐私。